In diesem Artikel geht es um das Thema, wie Menschen ihre Schüchternheit überwinden können. Die Ratschläge basieren auf Erfahrungen aus meinem näheren persönlichen Umfeld und ich hoffe, dass sie viele Menschen inspirieren werden, gegen ihre Schüchternheit vorzugehen. Als Kind und… Weiterlesen »Wie kann man Schüchternheit überwinden?
Manche Menschen scheinen mit starkem Selbstvertrauen geboren zu sein. Obwohl ein gesundes Selbstwertgefühl aus Einflüssen in der Kindheit resultiert, ist das in Wirklichkeit jedoch nicht der Fall. Kinder, denen seitens fürsorglicher Eltern und anderer Bezugspersonen, ein Gefühl von Selbstwert vermittelt… Weiterlesen »Stärkung des Selbstwertgefühls
Die Bedeutung von Selbstvertrauen ist uns allen klar, aber Selbstvertrauen lässt sich schwer definieren, begrifflich festlegen und messen. Eines der wichtigsten Voraussetzungen für Erfolg, Glück und das Erreichen deiner Ziele ist Vertrauen. Ein starkes Selbstvertrauen ist somit für fast jeden… Weiterlesen »Kann man Selbstvertrauen lernen?
Eine Reihe von Fachleuten geht davon aus, dass ein mangelndes Selbstwertgefühl die Entstehung von Depressionen begünstigen kann. Dieses Ergebnis beruht auf zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen in psychologischen Praxen und Kliniken. Das gestörte Selbstwertgefühl eines Menschen führt oft dazu, dass dieser sich… Weiterlesen »Mangelndes Selbstwertgefühl und Entstehung von Depressionen
Warst du schon Mal in negativen Gedankenmustern verstrickt, und hast das Schlimmste befürchtet? Es ist leider eine weitverbreitete Geisteshaltung. Der Versuch negative Gedanken in den Griff zu bekommen, kann eine äußerst schwierige Herausforderung sein. Denn unglücklicherweise tendieren negative Gedanken unterbewusst… Weiterlesen »Du bist, was du denkst!
Ein nicht unerheblicher Teil der Menschen hat zu wenig Selbstvertrauen und leidet unter einem geringen Selbstbewusstsein. Wohl die meisten von uns würden gerne selbstbewusster werden und sie suchen nach Mittel und Wegen mit denen sie ihr Selbstvertrauen aufbauen können, um… Weiterlesen »Selbstvertrauen aufbauen und selbstbewusster werden in 5 Schritten