Kategorie: Selbstentwicklung & Gesundheit
Wann ist eine Online Arzt Beratung sinnvoll?
Wer glaubt, dass ärztliche Beratung und Begleitung per Bildschirm eine Neuerfindung darstellen, muss sich eines Besseren belehren lassen. Schon ab 1980 werden in der Raumfahrt Ferndiagnosen gestellt und auch bei Expeditionen in wenig besiedelte Regionen wurde eine ärztliche Beratung über die Distanz erfolgreich angewandt. In Flächenländern wie Norwegen sind dieser Art Untersuchungen nicht unüblich. Aber […]
Druck im Kopf
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen? Jeder von uns ist in seinem Leben immer wieder krank, so gerne er das auch verhindern würde. Um eine Erkältung oder eine Grippe kommt man nicht herum. Doch viele stellen sich dabei die Frage, wann es eigentlich angebracht ist, zum Arzt zu gehen. Viele finden es beispielsweise unangebracht, nur […]
Ayurveda: mehr als nur Wellness
Unter dem Stichwort Ayurveda werden inzwischen zahlreiche Wellness-Angebote und Ernährungstipps vermarktet. Weitgehend unbekannt ist aber vielen, dass sich diese traditionsreiche indische Lehre nicht nur oberflächlich mit dem persönlichen Wohlbefinden beschäftigt. Stattdessen handelt es sich bei Ayurveda ursprünglich um ein komplexes medizinisches System, mit dem Krankheiten effektiv vorgebeugt werden soll. Dabei sorgen individuell zusammengestellte Speisen, wohltuende […]
Buddhismus: Ursprung, Geschichte, Grundlagen und Strömungen
Ohne dogmatische Regelsysteme, gänzlich gewaltlos und keiner Gottheit unterworfen – der Buddhismus gilt im Vergleich zu anderen Weltreligionen als einzigartig. Er blickt auf eine lange Geschichte zurück, die bis ins sechste vorchristliche Jahrhundert zurückreicht. Im Laufe der Zeit hat sich der Buddhismus in vielen Ländern Asiens verbreitet und unzählige neue Strömungen hervorgebracht. Eines ist allen […]
Spiritualität: der Weg zu innerer Reinheit, Freiheit und Individualität
Spiritualität wird oft fälschlicherweise mit tiefer Religiosität gleichgesetzt. Menschen mit dieser Geisteshaltung müssen jedoch keineswegs gläubig oder gar fromm sein. Das einzige, was das Denken und Handeln aller spirituellen Menschen gleichermaßen prägt, ist die Anstrengung, die eigenen Potenziale voll auszuschöpfen und die wahre Natur des eigenen Bewusstseins zu erkennen. Dies kann durch die Anwendung spiritueller […]
Die positive Wirkung von Meditation auf die Gesundheit
„Die meisten Menschen investieren mehr Zeit in die Planung einer Reise, als in ihre Gesundheit.“ Mit Meditation kannst Du Deine Gesundheit verbessern und Dein Wohlbefinden steigern Du bist auf der Suche nach einem Weg, den alltäglichen Stress und die dadurch entstandenen Verspannungen zu lösen? Meditation ist eine gute und altbewährte Methode um diese Probleme zu […]
