RSSKategorie: Selbstbewusstsein

Wie kann man Schüchternheit überwinden?

In diesem Artikel geht es um das Thema, wie Menschen ihre Schüchternheit überwinden können. Die Ratschläge basieren auf Erfahrungen aus meinem näheren persönlichen Umfeld und ich hoffe, dass sie viele Menschen inspirieren werden, gegen ihre Schüchternheit vorzugehen. Als Kind und auch als Teenager war Sven (Name aus Diskretionsgründen geändert) ein Mensch, der oft als sehr […]

29. November 2012 | By | Reply >> mehr lesen

Stärkung des Selbstwertgefühls

Manche Menschen scheinen mit starkem Selbstvertrauen geboren zu sein. Obwohl ein gesundes Selbstwertgefühl aus Einflüssen in der Kindheit resultiert, ist das in Wirklichkeit jedoch nicht der Fall. Kinder, denen seitens fürsorglicher Eltern und anderer Bezugspersonen, ein Gefühl von Selbstwert vermittelt wurde, wachsen zu selbstbewussten Menschen heran. Kinder, die nicht in einem liebevollen und Selbstwert förderndem […]

29. November 2012 | By >> mehr lesen

Kann man Selbstvertrauen lernen?

Die Bedeutung von Selbstvertrauen ist uns allen klar, aber Selbstvertrauen lässt sich schwer definieren, begrifflich festlegen und messen. Eines der wichtigsten Voraussetzungen für Erfolg, Glück und das Erreichen deiner Ziele ist Vertrauen. Ein starkes Selbstvertrauen ist somit für fast jeden Bereich deines Lebens von Nutzen. Man kann Selbstvertrauen lernen. Lass uns gleich zur Sache kommen. […]

29. November 2012 | By | 1 Reply >> mehr lesen

Mangelndes Selbstwertgefühl und Entstehung von Depressionen

Eine Reihe von Fachleuten geht davon aus, dass ein mangelndes Selbstwertgefühl die Entstehung von Depressionen begünstigen kann. Dieses Ergebnis beruht auf zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen in psychologischen Praxen und Kliniken. Das gestörte Selbstwertgefühl eines Menschen führt oft dazu, dass dieser sich mehr und mehr aus dem gesellschaftlichen Leben zurückzieht. Auch kommt es vor, dass Beziehungen von […]

22. August 2012 | By | 3 Replies >> mehr lesen

Du bist, was du denkst!

Warst du schon Mal in negativen Gedankenmustern verstrickt, und hast das Schlimmste befürchtet? Es ist leider eine weitverbreitete Geisteshaltung. Der Versuch negative Gedanken in den Griff zu bekommen, kann eine äußerst schwierige Herausforderung sein. Denn unglücklicherweise tendieren negative Gedanken unterbewusst dazu, sich auf ihre eigene Art zu vervielfältigen und im Kopf festzusetzen. Die gute Nachricht […]

26. Juli 2012 | By | Reply >> mehr lesen

Selbstvertrauen aufbauen und selbstbewusster werden in 5 Schritten

Ein nicht unerheblicher Teil der Menschen hat zu wenig Selbstvertrauen und leidet unter einem geringen Selbstbewusstsein. Wohl die meisten von uns würden gerne selbstbewusster werden und viele Menschen suchen nach Mittel und Wegen mit denen sie ihr Selbstvertrauen aufbauen können, um ihr Leben optimal zu gestalten. Da ein mangelndes Selbstvertrauen der persönlichen Weiterentwicklung und Selbstentfaltung […]

13. Juni 2012 | By | 3 Replies >> mehr lesen

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